Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Каждый курс с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один курс и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу!
Бодифлекс- эта самая агрессивная техника дыхания сочетает в себе ваккумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания) и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Симпатии:
Это понравилось Anastasia1996