Психология [Катерина Ленгольд] Новая Орбита 3.0. Измени свой мозг и свою жизнь (2022)

Moderator
29 Мар 2020
132,163
347,645
113
Голосов: 0
#1
1674026712159-png.55635


Описание курса [Катерина Ленгольд] Новая Орбита 3.0. Измени свой мозг и свою жизнь (2022):



11 недель трансформации вашего мозга (и жизни)
Модуль №1 Состояние

  • Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс
  • Красная зона — как научиться расслабляться и избегать выгорания
  • Синяя зона – как вернуть мотивацию и интерес к работе и жизни
  • Зеленая зона – как поддерживать эмоциональный баланс, чтобы радоваться жизни каждый день
Модуль №2 Мышление
  • Нейрофизиология орбит – как прекратить самосаботаж, который мешает жить, и сформировать внутреннюю опору
  • Когнитивные искажения – как обнаружить ловушки мышления
  • Орбиты – как перестать страдать, отключить перфекционизм и выйти из режима бессмысленной борьбы
  • Когнитивный серфинг – как гибко реагировать и находить решения в сложных ситуациях
Модуль №3 Действия
  • Метод “Наполненной жизни” – как найти цели, которые продвигают вперед и радуют, и сделать первый шаг к ним
  • Система "слоеного пирога" – как формировать расписание с учетом потребностей мозга
  • Нейрофизиология мотивации – как управлять фокусом и доводить важные дела до конца
  • Самокоучинг – как обрести ясность мыслей и перейти от планов к действиям

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться

Скачать курс - [Катерина Ленгольд] Новая Орбита 3.0. Измени свой мозг и свою жизнь (2022):


Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором:

О нас
  • Скачивайте бесплатно курсы со слив форума через торрент!

    Наш слив форум был создан для того, чтобы каждый желающий мог в любой момент бесплатно найти и скачать необходимый слив курсов обучения, а, следовательно, получить полезные знания и навыки, тем самым улучшить свое благосостояние.

    Sliwbl.Com регулярно публикует:

    • различные обучающие курсы и инфопродукты от известных бизнес тренеров и коучей;
    • тренинги, вебинары и мануалы от популярных авторов на тему саморазвития;
    • видео уроки, книги и обучения по дизайну, продвижению и созданию сайтов, программированию, бизнесу и другим популярным напрпавлениям

    Мы ежедневно обновляем базу слитых курсов, добавляем новые темы и свежие сливы складчин на форум, чтобы у Вас всегда под рукой была библиотека для освоения новой информации и развития. Материалы для скачивания доступны через торрент и облачные сервисы.

    Контакты: [email protected]
Меню