Сурья Намаскар от А до Я: полное погружение в базу йоги. Юлия Никульшина
Зарядись энергией солнца!
«Сурья Намаскар» с санскрита переводится как «Приветствие солнцу».
Это цикличный динамичный комплекс из ~12 асан (положений тела), способный пробудить тело, активировать...
Зарядись энергией солнца!
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
- 15 лекций
- Общая продолжительность 2 ч 30 мин
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
«Сурья Намаскар» с санскрита переводится как «Приветствие солнцу».
Это цикличный динамичный комплекс из ~12 асан (положений тела), способный пробудить тело, активировать...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок