Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих [Альберт Эллис]
Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?
Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может привести к тревожности, глубокой неудовлетворенности жизнью...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок